PERCORSI DI
ALLENAMENTO
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ALLENAMENTO FUNZIONALE
PALESTRA CON PERCORSI FITNESS E SALA ATTREZZI
Heavy Duty rivoluziona la classica concezione di palestra: la nostra struttura di San Severo, in provincia di Foggia, ha come obiettivo principale quello di farti ottenere risultati concreti attraverso la costruzione di percorsi individuali, modellati su misura delle tue esigenze e a seconda dell’obiettivo che ti poni.
Contattaci subito per richiedere una consulenza gratuita e senza impegno: puoi farlo chiamando la sede della nostra palestra, compilando l’apposito modulo online o inviandoci un messaggio di posta elettronica.
L'allenamento funzionale consente di migliorare e sviluppare le capacità condizionali e coordinative del corpo come: flessibilità, forza, resistenza, controllo della postura, agilità, velocità e mobilità articolare..
POWERBUILDING
Il powerbuilding è l'unione di powerlifting e body-building: prevede cioè l'utilizzo delle tipiche alzate del powerlifting, con l'obiettivo di costruire il proprio corpo a livello estetico.
GINNASTICA POSTURALE
Lo scopo della ginnastica posturale è migliorare l'allineamento del nostro corpo per evitare posizioni scorrette e sovraccarichi di peso su specifiche aree del corpo.
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Assunta Iannace
ENTUSIASMO, ENERGIA, AMBIZIONE
Assunta Iannace è la personal trainer della nostra palestra Heavy Duty di San Severo. Entusiasmo, energia e ambizione sono le parole d’ordine di una professionista amante del fitness, che ha reso l’esercizio fisico e il costante miglioramento dello stato di benessere parametri importanti del suo stile di vita.
Affidati alle attenzioni di Assunta Iannace, che ti aiuterà a tirare fuori la tua straordinarietà, contattaci oggi stesso per fissare un appuntamento.
Heavy Duty è molto più di una semplice palestra: il nostro centro è un luogo di aggregazione incentrato sulla ricerca del benessere fisico, organizzato in spazi diversi dove è possibile dedicarsi ai corsi o a sessioni di allenamento personalizzate, sotto l’occhio attento della titolare Assunta Iannace e dei professionisti che fanno parte del nostro team.
Gli ambienti ampi e accoglienti della palestra sono attrezzati con i migliori macchinari sportivi attualmente disponibili sul mercato: vieni a trovarci per saperne di più, oppure contattaci telefonicamente o con un messaggio per qualunque richiesta di informazioni.
Affidati alle attenzioni di Assunta Iannace, che ti aiuterà a tirare fuori la tua straordinarietà, contattaci oggi stesso per fissare un appuntamento.